Текущее время: Пн дек 18, 2017 11:47:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 73 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт июл 29, 2011 10:44:05 
Не в сети

Зарегистрирован: Чт янв 10, 2008 13:30:51
Сообщения: 894
Откуда: Дальний Восток
Denver-k12 писал(а):
Большое спасибо Вам, Росомаха. Будем пробовать! Будем воевать!
Нужно быть независимым от всего. В том числе и от табака и алкоголя. Есть много вещей которые человек делает хотя они ему не выгодны а выгодны государству, коммерсантам и т.д. Нужно это осознать. Курить табак значит быть быдлом которым управляют. Тварь которая продает табачные изделия сам вряд ли курит, и дети этого выб...ка тоже вряд ли курят. За своим здоровьем они ого го как следят. И те кто разрешает продавать это гавно тоже хорошо живут. А простой народ мрет от сопутствующих курению заболеваний. Я лично не курю и когда спрашиваю курящего человека почему он курит еще ни разу не услышал ни одного вразумительного ответа.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт июл 29, 2011 14:12:29 
Не в сети

Зарегистрирован: Чт июл 15, 2010 17:11:17
Сообщения: 226
Самурай1
Много, что вредно. Кофе, к примеру. Мне нравилось курить, да и работа в отдельные моменты легче шла, покурил и пыхтишь, как белка заводная.

_________________
"Бог уже был до того, как появился корпус морской пехоты, поэтому вы смело можете отдать свое сердце Иисусу, но *опа ваша принадлежит морской пехоте..." Цельнометаллическая оболочка


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт июл 29, 2011 14:30:21 
Не в сети

Зарегистрирован: Чт янв 10, 2008 13:30:51
Сообщения: 894
Откуда: Дальний Восток
Setr писал(а):
Самурай1
Много, что вредно. Кофе, к примеру. Мне нравилось курить, да и работа в отдельные моменты легче шла, покурил и пыхтишь, как белка заводная.
:D


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт июл 29, 2011 14:36:53 
Не в сети

Зарегистрирован: Чт янв 10, 2008 13:30:51
Сообщения: 894
Откуда: Дальний Восток
В кофе содержание кофеина составляет до 1500 мг/л. Пуриновые алкалоиды (кофеин, теобромин и теофиллин) при систематическом употреблении их на уровне 1000 мг в день вызывают у человека постоянную потребность в них, напоминающую алкогольную зависимость.
Кофе оказывает сильное диуретическое (мочегонное) действие. При употреблении кофе желательно компенсировать потерю жидкости.
Кофе может вызвать повышение артериального давления приблизительно на 10 мм рт. ст., у людей, которые употребляют его нечасто.
Хроническое употребление кофе у большинства людей не повышает артериальное давление , но существуют сведения, что у некоторых людей кофе может вызывать небольшое, но стойкое повышение артериального давления.
Большинство исследований не показали связи коронарной болезни сердца с употреблением кофе.
Нефильтрованный кофе может вызвать повышение общего холестерина в плазме крови.
Кофе влияет на функционирование ЦНС, причём можно чётко разделить острую и хроническую фазу действия.
Кофе кратковременно улучшает внимание, улучшает способность концентрироваться, особенно когда человек утомлён.
Одна чашка кофе улучшает внимание, производительность труда, память и настроение.
Кофеин эффективен при головных болях мигренозного характера, способен снизить риск развития болезни Паркинсона и Альцгеймера.
Хроническое употребление кофе способно улучшить чувствительность к инсулину, и снизить риск развития сахарного диабета 2 типа.
Употребление кофе немного снижает частоту запоров .
Кофе значительно снижает риск развития цирроза печени[36].
Существуют данные о том, что кофе может снизить риск развития рака груди у женщин.
Литература, касающаяся рака простаты и употребления кофе, не позволяет сделать выводы о риске или пользе, связанных с употреблением кофе.
Употребление кофе может уменьшить плотность костей у женщин зрелого возраста и увеличить риск развития переломов.
Многие исследования показали, что умеренное употребление кофе снижает общую смертность.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт июл 29, 2011 14:55:39 
Не в сети

Зарегистрирован: Чт янв 10, 2008 13:30:51
Сообщения: 894
Откуда: Дальний Восток
http://www.ucip.ru/ottabaka_info.htm Табак есть легальная наркота. Никому в голову не приходит же курить дубовые листья? Почему? Потому что в них нет никотина. А в табаке есть. Человек плотно подсаживается на никотин и дарит свои деньги производителям сигарет. И никогда не поверю что человек от выкуренной сигареты крутиься на работе целый день как белка в колесе. После выкуренной сигареты тупеешь как глушенный сом. Здоровье садится наглухо. Я курил в своей жизни месяца три и это было давно. Изменения в самочувствии были вовремя замечены и сигареты выброшены из кармана навсегда. И я никогда об этом не жалею. Когда служил в ВС крайние два года и жил в общаге каждое утро слышал как молодой летеха который жил в соседней комнате утром чуть ли не блевал и выплевывал свои легкие в умывальник утром.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт июл 29, 2011 15:15:30 
Не в сети

Зарегистрирован: Пн июл 18, 2011 18:21:54
Сообщения: 77
И свои 5коп.Курить бросил как ни странно на длительной охоте.А точнее на длительной браконьерской охоте на пушнину.А дело было так:стояли неделю на заболоченой местности и расчитывали на 3 дня охоты а получилось больше,с куревом и пайкой для себя и пайкой собак не расчитали банку тухи и пакет ряженки делили пополам это суточная норма получилась,не считая чая.В первый день попутно с правельным попался барсучок и весьма приятно прозвучал тушеный в жире тухи со специями.К концу охоты на седьмой день,а охотились в темное время суток ,обоняние было такое что издалека мог разлечить по запаху козу и кабана,да и собаки переплыв реку лишили нас приготовленной пайки вылизав котел беспечно оставленный на ночь на низком сучке.По приходу в цивилизацию первым делом в гаштет за куревом,и тут я после осеннего влажного леса делаю первую затяжку и получаю настолько противный привкус во рту и головокружение что впервые ощущаю некий дискомфорт от любимых и длогожданных сигарет.Это и стало толчком чтобы бросить курить,а рассказ об охоте я привел не случайно потому что считаю что данная сложившаяся ситуация способствовала тому чтобы почувствовать разницу в ощущениях при отсутствии сигарет в лесу и городе,и затем более уверенно преодолеть ближайшие 7-10 дней кототые я бы назвал критическими для желающего бросить курить.Другими словами будете выдвигаться на длительный срок на природу, охоту. рыбалку случайно забудьте табак,а если в группе кроме вас никто не курит это хорошая заявка на успешное позитивное решение вопроса.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вс июл 31, 2011 0:22:54 
Не в сети

Зарегистрирован: Чт июл 15, 2010 17:11:17
Сообщения: 226
Самурай1
Курил много, проблем с дыханием не было, со здоровьем тоже особых не замечал. Только табак с каждым годом становился все хуже, в последнее время складывалось ощущение, что просто кладут какие-то опилки, причем сигареты брал премиум класса.
Знаю, конечно, что принцип у табака, как у соски, и становится организму только хуже, но складывалось впечатление, что работа шла хорошо. Как тот же алкоголь, но не пил из принципа. На то и наркотик :lol:

_________________
"Бог уже был до того, как появился корпус морской пехоты, поэтому вы смело можете отдать свое сердце Иисусу, но *опа ваша принадлежит морской пехоте..." Цельнометаллическая оболочка


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вс июл 31, 2011 6:41:55 
Не в сети

Зарегистрирован: Чт янв 10, 2008 13:30:51
Сообщения: 894
Откуда: Дальний Восток
Setr писал(а):
Самурай1
Курил много, проблем с дыханием не было, со здоровьем тоже особых не замечал. Только табак с каждым годом становился все хуже, в последнее время складывалось ощущение, что просто кладут какие-то опилки, причем сигареты брал премиум класса.
Знаю, конечно, что принцип у табака, как у соски, и становится организму только хуже, но складывалось впечатление, что работа шла хорошо. Как тот же алкоголь, но не пил из принципа. На то и наркотик :lol:
А с каких лет курить начали?


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вс июл 31, 2011 10:14:31 
Не в сети

Зарегистрирован: Чт июл 15, 2010 17:11:17
Сообщения: 226
Самурай1
C 18

_________________
"Бог уже был до того, как появился корпус морской пехоты, поэтому вы смело можете отдать свое сердце Иисусу, но *опа ваша принадлежит морской пехоте..." Цельнометаллическая оболочка


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Чт ноя 17, 2011 15:10:43 
Не в сети

Зарегистрирован: Ср ноя 16, 2011 17:08:45
Сообщения: 6
Пробывал бросить убеждая о растрате, жадность не работает наверно не жадный. Болел ну на неделю и опять. Карамель, пластырь, таблетки - ноль. Читая книги не замечаю как пачка уходит, о вреде курения книга ноль. Страшные картинки в интернете опять же ноль. Решился кодеровка-месяц, лишний вес из-за этого стресс, скандалы дома ,на работе. И так пятнадцать лет. Борюсь срываюсь и опять, как смысл жизни. Может как у Хайяма признать"....я жалок ислаб..."?


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Чт ноя 17, 2011 22:03:23 
Не в сети

Зарегистрирован: Ср ноя 16, 2011 17:33:50
Сообщения: 3
Откуда: татарстан
Я курильщик с 14 лет,бросал курить три раза.Первый раз на три года,второй на пять лет и вот третий раз считаю при моём возрасте за 60 окончательно не курю 18лет,а ведь посчитать больше половины жизни в дыму.Курить бросал всегда одинаково,сказал себе с завтра ни одной и отрубил.А все табексы,пластыри это производителям этих штуковин только польза.Спасибо императору Петру1 хорошую зависимость создал к этому зелью,почти 20 лет на яву не курю,а во сне снится.Просыпаешся.Зачем?Осознал,что во сне и заснул с лёгким сердцем.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт ноя 18, 2011 9:12:45 
Не в сети

Зарегистрирован: Ср дек 20, 2006 2:58:00
Сообщения: 26
http://www.nlplife.ru/articles/zdorove/zerkalo-dlja-kurilschika

Может кому поможет


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Сб ноя 19, 2011 18:45:21 
Не в сети

Зарегистрирован: Ср авг 03, 2011 23:41:41
Сообщения: 5708
Откуда: из леса
Курил по 2пачки в день, но вот уже лет 8 как бросил. Основная причина это сложность принятия решений в условиях отсутствия сигарет, ну и нежелание зависить от чего-либо.
Первые три дня думал свихнусь- бросал сразу, но не советую потому как очень большой стресс для организма и может все выйти боком, особенно тем кто со стажем. Как отвлекающее могу посоветовать семечки и орехи, еще пил таблетки толи для расширения сосудов головного мозга, толи наоборот- вроде как глицин, но точно не помню.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Сб ноя 19, 2011 18:51:05 
Не в сети

Зарегистрирован: Чт фев 17, 2011 12:17:19
Сообщения: 3027
Kremen' писал(а):
Курите трубку! никакого привыкания, и больше раза в день курить не получится :)


Ага! И набивайте голландским табачком "Черный капитан". Уж точно бросите, в копеечку влетит такая "диета" :lol: Один плюс - будете пахнуть как пекарь из кондитерской.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт ноя 22, 2011 16:46:48 
Все просто до противного безобразия...
Как и для всего в этой жизни, для "бросить курить" просто нужна мотивация...
Если ОНА есть, а "бросить" не получается, значит ОНА недостаточная...
Решение проблемы: вырабатывайте твердую позицию.
Не курю так давно, что уже и не помню сколько...


Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 73 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB